Уход за кожей после 40 лет

Уход за кожей после 40 лет

Уход за кожей после 40 лет – неотъемлемая часть будней любой женщины. В этом возрасте у многих жизнь только начинается. И хоть душа остается молодой, годы берут свое, и кожа выглядит уже не так молодо и упруго. Но если правильно ухаживать за ней, можно, если не остановить, то притормозить процесс старения.

Особенности кожи после 40 лет

Во многом, то как женщина будет выглядеть, зависит от того, как она ухаживала за своей кожей в молодости. Принято считать, что применение масок и кремов нужно начинать как можно позднее, чтобы не приучить кожу к тому, что она будет получать все необходимые элементы извне. Но это не так. В любом возрасте нужно ухаживать за кожей лица, но этот уход в 30 лет и 40 будет отличаться, так как у него разные задачи.

После сорока кожа становится менее эластичной, сухой, появляются морщины.

Причины этого могут быть разные:

  • в 40 лет начинается гормональная перестройка, и коллаген, который нужен для поддержания упругости кожи, вырабатывается в малом количестве;
  • с возрастом кожа перестает удерживать нужное количество влаги;
  • сальные железы уже не могут функционировать на том уровне, который необходим для кожи, вследствие чего она становится суше и чувствительнее.

Зная все эти причины, можно увидеть, на что делать основной упор в уходе.

Особенности кожи после 40 лет

Увлажнение

Увлажнять кожу нужно в любом возрасте, но если кожа после 40, уход и увлажнение требуются более тщательные. Конечно, лучше начать как можно раньше. Но если вы не особенно ухаживали за ней, то к сорока скорей всего ваша кожа становится очень сухой. Что можно сделать:

  • пить достаточное количество воды (1,5 литра в день);
  • в летний период защищать кожу от солнца, используя средства с SPF выше 15, это могут быть как солнцезащитные крема, так и тональные средства;
  • в зимний период также использовать защитные крема, которые защищают кожу от мороза, сильного ветра или снега;
  • также зимой в доме зачастую сухой воздух из-за отопления, нужно поддерживать нормальную влажность в помещении, например, с помощью увлажнителя воздуха;
  • постарайтесь не умываться мылом, это очень сушит кожу, лучше приобретите специальное средство, например, пенку, гель, молочко;
  • после умывания воспользуйтесь тоником, а после него увлажняющим кремом.

Увлажнение кожи после 40

Морщины

С возрастом восстановление клеток снижается, вследствие этого и появляются морщины. Стоит отметить, что этот процесс невозможно повернуть вспять, но замедлить его и сделать морщины менее заметными под силу каждой женщине, если правильно ухаживать за кожей.

Используйте мягкие скрабы, которые удаляют омертвевшие клетки, раз или два в неделю. Но тут важно не переборщить, кожа на лице, веках, губах очень чувствительна и слишком интенсивный уход за кожей 40 лет может ее травмировать.

Курение негативно сказывается на организме, в том числе и на коже. Она становится тусклой, морщины появляются быстрее и цвет лица приобретает землистый оттенок.

Поэтому при возможности нужно отказаться от пагубной привычки, и уже по прошествии двух недель вы заметите, что кожа на лице выглядит более здоровой.

Для поддержания упругости используйте маски с витаминами и эффектом лифтинга. Также, в уход за лицом после 40 нужно включить крема с теми же свойствами. Интенсивно воздействуют на кожу:

  • гиалуроновая кислота;
  • псевдоколлаген;
  • фруктовые кислоты.

Они помогают удерживать влагу, стимулируют синтез коллагена, восстанавливают упругость и защищают кожу.

Борьба с морщинами после 40

Как восстановить естественный цвет лица

После 40 лет цвет лица значительно ухудшается из-за гормональных сбоев и заболеваний. Но с ними можно вполне успешно бороться. Но лучше всего перед тем, как приступать к самолечению, проконсультироваться с врачом, некоторые несовершенства на лице могут указывать на какую-то болезнь.

Отечность глаз и мешки под глазами можно устранить с помощью крема для век. Но в основном, появление отечности свидетельствует о недосыпе, неправильном питании (задерживается вода) или же появляется на утро после выпитого вчера алкоголя. В данном случае, применение кремов – это лечение следствия, а не самой проблемы. Пересмотрите свой распорядок дня и режим питания.

Также с возрастом появляются пигментные пятна. Избавиться от них можно с помощью масок с отбеливающим эффектом, такие продукты включают в себя:

  • белую глину;
  • экстракт огурца;
  • сок лимона.

Вообще, после сорока нужно внимательно следить за появлением пигментных пятен, бородавок, родинок и других проявлений, которые могут беспокоить. Это может быть и проявление возрастных признаков, а может быть следствием болезни. В любом случае посетить косметолога или дерматолога будет не лишним.

Правила ухода за кожей

Как наносить и использовать средства

Кожа лица после 40 лет становится тоньше, поэтому наносить маски и крема нужно аккуратно. Не растягивайте средства по лицу, это способствует растягиванию самой кожи, а ей и так тяжело. Крем наносите аккуратными похлопываниями подушечками пальцев, для масок можно использовать специальную кисть. Тоник лучше использовать в виде спрея, и он не должен содержать спирт, чтобы не травмировать кожу.

Откажитесь от умывания хлорированной водой, лучше воспользуйтесь молочком. При умывании не трите сильно кожу, все следует делать аккуратными движениями. Водостойкую косметику смывайте специальным средством для снятия водостойкой косметики. То же самое касается и средств для глаз, для снятия с них макияжа лучше использовать средство, предназначенное для глаз, так как на веках очень чувствительная кожа.

Как ухаживать за волосами? Читайте здесь. Интересуют правила ухода за телом? Полезная информация в этой статье.

В каждодневный уход за лицом 40 лет должно входить три средства: очищение, тонизирование и питание. Сначала очищаете кожу с помощью пенки, геля или другого любимого средства, далее с помощью тоника убираете остатки грязи с кожи и используете питательный или увлажняющий крем.

Прочтите также:
- Домашний уход за кожей лица
- Прыщи и угри на лице - лечение кожи дома и в салоне
- Прыщи - тревожный симптом заболеваний


Вернуться

Следуете ли Вы при выборе одежды последним тенденциям моды?
НАША РАССЫЛКА Введите ваш e-mail, чтобы
получать новые статьи